Набор- 2022 !!! Информация для желающих
Учебно-спортивное учреждение "Гродненская ДЮСШ тенниса" проводит набор девочек и мальчиков 6-7 лет. Набор проводится в течении сентября 2022 года согласно Инструкции о порядке приема, перевода, отчисления, восстановления спортсменов-учащихся специализированных учебно-спортивных учреждений, детско-юношеских спортивных школ (специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва), включенных в структуру клубов по виду (видам) спорта в виде обособленных структурных подразделений, утвержденной Министерством спорта и туризма от 19 января 2022 г. № 2 и с последующей сдачей контрольных тестов по общей физической подготовке. Виды тестов и оценка уровня физической подготовкт происходит на основании учебной программы по теннису для СУСУ, утвержденной приказом Министерства спорта и туризма 22.08.2022 № 274
При обращении в ДЮСШ по вопросам набора родителям необходимо иметь справку от врача о состоянии здоровья ребенка ( справка обязательно должна быть формы ф-1 ЗДР/у с угловой печатью учреждения здравоохранения) и ксерокопию паспорта ребенка или свидетельства о рождении!
Занятия проводятся квалифицированными тренерами-преподавателями.
В качестве мест для проведения тренировочных занятий используется собственная тренировочная база:
- крытые теннисные корты по адресу ул.Горького,82а (покрытие хард)
- спортивный зал по ул.Лидская,40 (покрытие тарафлекс)
- открытые теннисные корты по ул.Пестрака.34а (покрытие искусственная трава)
Занятия в группах начальной подготовки проводятся 3 раза в неделю по 1 часу 30 минут
Тренировочные занятия в спортивной школе проводятся БЕСПЛАТНО.
По возникшим вопросам обращаться по тел 71-99-33,71-99-30
Методика
тестирования физической подготовленности
1. Прыжок в длину с места толчком 2 ног, см.
Методика проведения. Прыжок выполняется из исходного положения стоя.
Результат измеряется с точностью 1,0 см от исходной линии до пятки, ближайшей к линии. Спортсмену предоставляется 3 попытки подряд. Засчитывается лучший результат из трех попыток.
- Бег 10 м, с.
Методика проведения. Регистрируется время бега с момента начала движения до момента пересечения финишной линии (результат округляется до десятых).
- Наклон вперед из исходного положения «сидя на полу», см.
Методика проведения. Спортсмен садится на пол перед измерительной линейкой, пятки на ширине таза, стопы вертикально. Не позволяется сгибать ноги в коленных суставах. Спортсмен кладет одну ладонь на тыльную сторону другой ладони, опускает руки на пол, выполняет два предварительных наклона, скользя ладонями рук вдоль измерительной линейки. На третьем наклоне спортсмен максимально наклоняется вперед и в этом положении задерживается на три секунды. Результат фиксируется по отметке, достигнутой кончиками сомкнутых средних пальцев рук, и определяется с точностью до 1 см.
- Прыжок вверх с места толчком 2 ног, см.
Методика проведения. Наклеить на стену сантиметровую ленту. Предложить спортсмену встать к ней боком, вытянув вверх руку. Зафиксировать точку на ленте, до которой он дотягивается. Затем спортсмен должен выпрыгнуть как можно выше и коснуться на ленте самой высшей точки. Высчитывается разница между вторым и первым касанием. Спортсмену предоставляется 3 попытки подряд. Засчитывается лучший результат из трех попыток.
- Модифицированный челнок 4×6 м, с.
Методика проведения. Тест выполняется на мини-корте. Максимально быстро пробежать 4 раза 6-метровый отрезок вправо-влево попеременно вдоль задней линии. Тест выполняется 1 раз (результат округляется до десятых).